【环球网记者 文雯】在2026年世界读书日来临之际，环球网专访了知名作家、教育专家翟小宁。作为深耕教育领域数十年的学者，他著有《心灵的教育》《领导力的修炼》《经典名著中的人生智慧》三部代表作，将教育实践、文化传承与人生感悟融入文字。专访中，翟小宁围绕创作初心、经典阅读、教育本质等话题，分享了自己的阅读心得与教育思考，传递出“以书润心、以教育点亮生命”的深刻理念。谈及读书与创作，翟小宁的眼神里满是热忱：“每一个真正热爱读书的人，他的生命里永远没有‘休止符’，因为‘活着的每一天都是读书日’。”
环球网：您的代表作《心灵的教育》的创作初衷是什么？创作过程中，有没有哪段教育经历让您对“心灵教育”有了更深刻的认知，进而影响了书中的核心观点？
翟小宁：创作《心灵的教育》的初衷，源于我内心深处的一种确信：教育的本质绝非知识的单向灌输，而是两个生命之间真诚的相遇、相互的照亮。我目睹过太多将教育简化为分数和技能培训的异化现象。但我总在想，如果教育者和被教育者的心灵是隔膜的，再多的技巧也像隔靴搔痒。真正的教育，是要用生命去影响生命，用心灵去启迪心灵。这促使我想通过文字，重新呼唤教育中那份最本真、最温暖的人性光辉。
《心灵的教育》的根其实是扎在我几十年教育实践这块泥土里的。我始终认为，教育的本质是培根铸魂。根固，魂清，乃教育之要义。就像泥土的事业一样，艳丽的花、甘甜的果都离不开泥土无私的滋养。这本书是我从校长、教师再到教育思考者的一次心灵的感悟。
书中有个篇章叫《解放心灵：教育要舒展生命》。我一直觉得，好的学校是什么？第一要“对人好”，第二要“使人更好”。
教育是慈祥的智慧。教师的心应该是慈祥的。教育没有慈祥，心灵就没有温暖。慈祥的心给软弱的孩子以坚强、给自卑的孩子以信心、给无望的孩子以希望，给苦恼的孩子以欢喜，给孤独的孩子以温暖，给不幸的孩子以幸福，给幸福的孩子以激励。
慈祥的教师，以一颗善良的心对待学生，一个眼神、一个微笑、一句话语、一举一动，都能给学生以温暖、以慰藉、以鼓励，都能传达给学生以爱。
“心灵教育”，其核心并非“教育”了什么，而是“唤醒”了什么——是用一个生命的温度，去焐热另一个生命的土壤，等待其内在生命力的觉醒。这让我在书中更坚定地提出：教育者首先要成为生命关怀者，对话的前提是真诚的在场与耐心的倾听。
环球网：《经典名著中的人生智慧》聚焦经典解读，您曾提到“读经典是站在前人肩膀上成长”，这本书在筛选解读的经典篇目时，有怎样的标准？如何平衡经典的深度与大众的可读性，让不同年龄段的读者都能从中汲取人生智慧？
翟小宁：关于经典阅读，我一直笃信，我们中国人的精神土壤里，不能没有中华文化的根。
在筛选《经典名著中的人生智慧》的篇目时，我始终秉持两个核心标准：一是“永恒性”，即作品是否触及了人类生存的根本性、永恒性问题，如生死、爱恨、荣辱、义利，是否能奠定一个人的人生底色。二是“共鸣性”，即其智慧是否能穿越时空，与当代人的生命困惑产生直接对话。比如选择《论语》，不是讲章句训诂，而是讲“己所不欲，勿施于人”如何在网络时代构建交往伦理；讲《老人与海》，不仅是硬汉精神，更是探讨人在屡屡“一无所获”的现代境遇中，如何定义自我的尊严。
平衡深度与可读性，根本是“人”的切入角度，关键在于“转译”与“连接”。我尝试用生动的语言、鲜活的故事和自身的生命体悟作为桥梁，将深奥的义理“转译”为可感可知的人生经验。让青少年看到勇气，让成年人看到豁达，让心灵听到回响，让经典成为一面映照各自生命的镜子，而非一座需要仰望的陌生山峰。
我主张“激趣、启思、导疑”。无论读者年龄多大，只要你能帮他们从经典里读出自己的困惑与渴望，他们就会觉得这本书是活的，是亲切的。
环球网：《领导力的修炼》与您的教育管理经历深度相关，不同于市面上侧重技巧的领导力书籍，您在书中更强调“修身为本”，请问您认为“修身”与“领导力”之间最核心的关联是什么？创作时如何将教育管理中的实操经验转化为可落地的修炼方法？
翟小宁：我认为，“修身”与“领导力”最核心的关联在于影响力的本源。市面上许多领导力技巧如同枝叶，而“修身”才是滋养这棵大树的根本。一个领导者真正的力量，不来自于职位赋予的权威，而源自其内在人格所散发出的磁场——诚信带来的信任、仁爱凝聚的人心、格局引领的方向、定力赋予的稳健。我在教育管理中深刻体会到，一位校长若自身浮躁，校园便难有静气；若自身功利，教育便难有远见。
市面上讲领导力的书，很多都在教人怎么“管人”，怎么提升效率。但我这么多年领导学校，最大的体会是：领导力的根，扎在人品上。如果一个人人品立不住，哪怕他巧舌如簧、手腕高超，也不能说是具有真正的领导力。所以我在书里强调，领导力无关乎职位高低，而是在于自身内在的道德智慧、人格品质、核心素养。
至于怎么把教育领导智慧转化为可落地的修炼方法，我打了个比方：领导力必须在事上磨炼而成。就像我在书中提到的“淬炼领导力”和“灵心领导力”章节，那不是凭空想出来的。每天面对老师们的教学困惑、学生们的成长烦恼，每一次冲突都是一次心性修炼。所以我告诉读者，不需要刻意去找惊天动地的大事去练领导力，你在家庭里、在岗位上，每一次倾听、每一次忍耐、每一次带领团队走出困境，都是在“修身”。
环球网：您曾分享自己中学时代偶遇《唐诗选析》便随身携带、百读不厌，这份阅读经历也影响了您对中华传统文化的热爱，结合您多年的阅读习惯，您认为青少年应该如何培养对经典阅读的兴趣？有没有具体的阅读方法可以分享？
翟小宁：回想我自己，小时候遇见家里的藏书，在与文字的对话与浸润中，培养了我的阅读兴趣；中学时代偶遇《唐诗选析》，爱不释手，到现在我还能背出其中不少篇目。那种热爱是怎么来的？不是别人硬塞给我的，是我自己“偶遇”的，是那些优美的诗句主动击中了我的心。
所以我主张“偶遇式阅读”加“沉浸式阅读”相结合。第一，先把门槛放低。读原著确实有障碍，可以读好的导读本，甚至结合优秀的影视剧。比如看87版《红楼梦》，被人物命运打动了，自然就想翻开书看一看曹雪芹是怎么写的。第二，要读整本的书。当下阅读的症结，从某种程度上说不是缺少阅读，而是缺少经典阅读、缺少能带给人生命滋养的阅读。第三，要允许孩子“不求甚解”。逼着孩子在经典里抠字眼、找考点，麻豆一区二区三区四区是最伤害阅读兴味的事情。先让他读个热闹，读个故事，随着年岁增长，那份深意自然会浮出水面。
关于具体的阅读方法，我想分享三点：第一，沉浸式诵读。经典文字自带韵律与温度，大声诵读，既能感受语言之美，也能加深理解、浸润心灵；第二，带着感悟读，而非机械读。读经典时，引导孩子结合自身生活思考，比如读诗词体会情感，读故事感悟道理，让经典与生活产生联结，读懂文字背后的精神；第三，终身阅读，细水长流。不追求阅读速度，不纠结阅读数量，每天抽出一点时间，静下心来品读，让经典阅读成为一种生活习惯。
经典阅读，不是一蹴而就的事，而是一场心灵的修行。在阅读中感受文化之美、汲取精神力量，慢慢爱上阅读、享受阅读，这份热爱，会成为一生宝贵的财富。
这里我想强调的是，自由阅读是阅读的本意，也是培养阅读兴趣、激发内在潜能、启迪心灵智慧的关键法门。
环球网：您的三部代表作，分别聚焦心灵教育、领导力、经典解读，覆盖了个人成长、教育实践、文化传承多个维度，请问这三部作品的创作顺序有怎样的考量？它们之间是否存在内在的逻辑关联，共同传递您的教育与人生理念？
翟小宁：三部作品的创作顺序，暗合了一条个人精神成长的清晰脉络，也构成了我教育理念的三重基石。
《心灵的教育》是“向内深掘”，探讨教育如何安顿个体生命，是起点与根基；
《领导力的修炼》是“向外践行”，探讨修己如何安人，如何将内心的光明转化为影响与带动他人的实践；
《经典名著中的人生智慧》则是“向上连接”，为前两者提供不竭的文化源泉与智慧支撑。
三者构成一个有机整体：以经典智慧涵养心灵，以健全心灵引领实践，以知行合一的实践去完成生命的成长与文化的传承。
它们共同传递的理念是：一切真教育，终归是面向完整生命的、扎根文化土壤的、知行合一的“为己之学”与“成人之道”。
环球网：您曾在演讲中提到“无论遇到什么境遇，读书都是最好的出路”，在当下碎片化阅读盛行的时代，您如何看待“深度阅读”与“碎片化阅读”的关系？普通人应该如何兼顾两者，让阅读真正滋养心灵、提升自我？
翟小宁：我把“深度阅读”与“碎片化阅读”比作“主食与零食”的关系。碎片化阅读如同零食，能快速获取信息、填补零碎时间、满足即时好奇，但营养单一，甚至可能败坏“味觉”（思考力）。深度阅读则是主食，提供系统性的知识架构、深刻的思维训练和持久的精神能量，是心智健康成长的必需品。普通人要兼顾，关键在于建立阅读的“秩序”。
一是“定时定点”：每天为自己保留一段不受打扰的、专属的深度阅读时间，哪怕只有30分钟。我自己不管多忙，这个习惯从来没断过。读书可以明理，可以正心，可以修身，可以养德，可以怡情，可以长才，可以益智。读书如此美好，要形成读书的仪式感。
二是“主动筛选”：对碎片信息保持警觉，将其作为索引和线索，一旦发现值得深入的主题，立刻转入深度阅读。
三是“输出倒逼输入”：尝试写读书笔记、口头复述或与人分享，将摄入的信息转化为自己的思想。让碎片化阅读为深度阅读“探路”，让深度阅读为碎片化信息“整合”与“系统”，如此，阅读才能真正成为滋养生命的源泉。
阅读是滋养灵魂的。关键在于，一个人心里要有一根“主线”——你正在深度阅读的那部经典，就是你的精神定海神针。有了这根主线，碎片化阅读的信息就成了枝叶，可以嫁接上来。如果没有这根主线，东看一点西看一点，人就会迷失在信息海洋里。
环球网：您日常工作繁忙，却坚持阅读与创作，请问您是如何平衡工作、阅读与创作时间的？有没有一些专属的阅读或创作习惯？如何在忙碌中保持对文字和阅读的热爱？
翟小宁：我觉得热爱就是最大的动力。领导学校和写书确实都很耗费心力，但我有一个秘诀：把工作、阅读和创作看作是同一个流向的河，而不是彼此争水的三条支流。学校管理给了我无穷的素材和思考，而阅读帮我沉淀这些经验，写作则是帮我梳理和升华。这三者是一种良性循环。
我的教育工作是“在人间读活书”，阅读是“与伟大的灵魂对话”，创作则是“将所读所行凝成甘露，惠及更多人”。因此，阅读和创作于我，不是额外的负担，而是工作与生命的呼吸与延伸。
我有四个坚持多年的习惯：一是“深夜的静读时光”。与书为伴，潜心阅读。二是“独立的思想时光”。我喜欢独处，万籁俱寂时，头脑最清醒、心灵最自由、灵感最丰富，更重要的是可以进行深度思考。三是“移动书房”。我出差包里永远带着一本正在读的书，高铁上、飞机上，都是我的“移动书房”。四是“灵感即时捕获”，手机备忘录和随身笔记本是我的“外接大脑”，无论是会议上的一句感悟，还是阅读时的一点心光，我都会立刻记下，它们都是我创作的涓涓细流。
在思考中与人共享，就是不断发现书里的惊喜，然后迫不及待地想把这种惊喜分享给别人。这种分享的冲动，会推动着我一直阅读、写作，终身学习，笔耕不辍。
在忙碌中保持热爱，是因为我深知，文字是渡人也是渡己的舟筏，阅读是避难所也是加油站。当我通过文字触及人的心灵，当我从经典的文字中获得力量时，所有的忙碌都成了有意义的奔赴。
环球网：您未来是否有新的创作计划？
翟小宁：当前，人工智能时代呼啸而来，我会聚焦“AI时代的教育创新”，在“核心素养”的框架下，更加鲜明地树立起我们文化主体性的精神标识。这既是对过往方向的深化，也是一种新的探索。
